吉隆坡——国家心脏研究所(IJN)的医学专家们强调了关注年轻人心脏健康的重要性，尤其是在这一群体中，胆固醇水平和心血管疾病风险不断上升的背景下。
在IJN举办的“30多岁与蓬勃发展：心脏健康的优先事项”论坛上，IJN的高级顾问心脏病专家拿督博士Ahmad Khairuddin分享了马来西亚高胆固醇患病率的惊人数据。
“高胆固醇是心脏病和中风的主要风险因素。根据《2023年全国健康和发病率调查》，马来西亚有760万成年人面临高胆固醇的问题。
他在昨日的论坛上指出：“25至29岁的人群受到的影响越来越明显，这使得他们的心脏病风险增加。”
与此同时，IJN的物理治疗师Sarjit Singh Jahal提倡定期进行体育锻炼，认为这是控制胆固醇和减轻压力的关键策略。
IJN的高级首席营养师方培兴也强调了健康饮食对心脏健康的益处，建议多摄入富含油脂的鱼类、蔬菜、豆类和水果，以帮助控制胆固醇水平。
此次活动还包括个人故事，特别是知名厨师和社交媒体影响者伊利·苏莱曼分享了她在今年早些时候心脏病发作后的经历，当时她年仅37岁。
“我曾忽视一些警告信号，比如频繁的炎症和高压力水平。现在我的健康是首要任务，尤其是作为一名母亲和妻子。
她表示：“我呼吁所有人，特别是30多岁的人，从今天开始检查胆固醇，保护自己的心脏。”
在活动中，IJN首席执行官拿督斯里Mohamed Ezani Md Taib博士也强调了该研究所致力于改善心血管护理和提升心脏健康意识的决心。
他指出，像这样的论坛是推动早期预防更广泛使命的一部分。
他说：“这些倡议，如今天的论坛，体现了我们更广泛的使命，即在年轻人中灌输一种紧迫感，让他们对自己的心脏健康负责，并定期进行健康检查。”
该论坛由IJN主办，作为其2024年世界心脏日活动的一部分，主题为“霓虹火花，健康心脏出发”。
论坛由IJN的临床心脏病专家Rowina Lynne博士主持，重点在于提高年轻人对高胆固醇和心血管问题风险增加的认识，同时强调早期预防和积极管理心脏健康的重要性。
此外，作为其更广泛的世界心脏日活动的一部分，IJN已与阿斯利康等行业参与者合作，并将于9月24日至9月29日在永旺沙阿南举办为期一周的活动。
活动将包括互动环节、心脏健康检查、烹饪挑战以及IJN第一药房的药物特别优惠。
在Instagram和Twitter上关注我们的最新动态。订阅我们的YouTube频道以观看更多视频。本文来自作者[svs]投稿，不代表立场，如若转载，请注明出处：http://pizzeria-subito.net/post/7696.html
评论列表（4条）
我是的签约作者“svs”！
希望本篇文章《IJN专家敦促年轻人优先考虑心脏健康》能对你有所帮助！
本站[]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览： 吉隆坡——国家心脏研究所(IJN)的医学专家们强调了关注年轻人心脏健康的重要性，尤其是在这一群体中，胆固醇水平和心血管疾病风险不断上升的背景下。...